Video: Comment avoir plus chaud en camping

Vous souhaitez rester au chaud en dormant à la belle étoile? Pas de souci. Vous avez ce qu'il faut.
 

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Comment avoir plus chaud en camping

 

Vous souhaitez rester au chaud en dormant à la belle étoile? Pas de souci. Vous avez ce qu'il faut.

Les journées chaudes et les nuits froides sont le lot quotidien du campeur. Voici quelques façons de rester au chaud. 

1. Ne dormez pas avec les vêtements que vous avez portés durant la journée.

Ces vêtements ont absorbé votre sueur : vous devez être le plus au sec possible pour affronter le froid nocturne.

2. Prenez un repas substantiel avant d'aller dormir. 

Des aliments gras et riches en calories vous fourniront de la chaleur au long de la nuit.

3. Si vous claquez encore des dents, remplissez une bouteille d’eau chaude et placez-la au fond de votre sac de couchage. 

Isolez-vous bien en dormant dans un sac momie ou en ajoutant une doublure. 

4. En cours de sommeil, la chaleur corporelle s'échappe par les extrémités.

Enfilez une tuque pour garder votre tête au chaud et drapez un manteau sur votre sac de couchage au besoin. 

Fiez-vous au vieux truc : ajoutez des couvertures, des vêtements et des chaussettes pour avoir plus chaud. 

Respirer à l'intérieur de son sac de couchage n'est pas une bonne façon de se réchauffer : votre respiration génère de l'humidité, qui peut ensuite vous refroidir encore plus! Gardez votre bouche à l'extérieur de votre sac de couchage. 

Dormez confortablement : vous avez ce qu'il faut.


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